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朝ごはん。たんぱく質って何でとる??

2010.06.03.10:02

朝ごはん。理想はベーグルに卵やらチーズやらはさんで、コーヒーと野菜ジュース(野菜生活大好き)
それとヨーグルト。そんでもそんなドラマの朝ごはんみたいなのは毎日作れない(体力的にも金銭的にも)
  

 
可愛いカップにコーヒー入れて、朝からテンション上がりそう
紫のは前に買ったけど、小さめが出たらしいからオチビ達のパフェ用に欲しいなあ

そういや新婚時はよく朝からフレンチトーストだのホットサンドだの、ベーグルサンドだの作ったな。
朝からもりもり食べれない旦那なので、ある日(パン一個でいい…それかバナナか…)って抵抗されて
無理して食べてたのね~…

旦那の中性脂肪が基準値以上らしく、朝にたんぱく質とって油を控えるのと運動と、って
心がけないといけないらしい(テレビでみた)
手抜きになってた朝食から考えていかないとだな。

ミスタームシパン、いよいよ明後日オープン…
コミュニティに広告とクーポン付いてた。早く食べたいな。
離乳食のチビも、ムシパンなら少し食べれそう(無理?)卵入ってないし♪


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Author:こようこ
オットと息子と4人大阪暮らし
嵐のような息子と、まだまだヒナのような二男。トリのように自由で口が尖っているオットと、のんびり短気な私の家族4人。2009年新しい家族が増えました。

日々のこと、大好きなカフェのこと、初めての育児のこと。などを書いています。

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